Um doce antioxidante, e sem glúten, de bolota! 24 de Março, 2015 Ingredientes: Bolotas Açúcar Água Preparação: Coloque as bolotas num recipiente com água para as lavar. As que boiarem não estão
Reforce as defesas com um concentrado de vitamina C 14 de Fevereiro, 2015 Nesta altura do ano as laranjas enchem a paisagem. Seja no pomar da horta ou na mercearia. Por ser muito
Começar o dia saudavelmente reconfortado/a 30 de Dezembro, 2014 Nesta altura de abundância de abóbora há que aproveitar todas as formas de a confecionar e, claro, de a conservar.
Como se fortalecer rapidamente consumindo batata-doce 25 de Novembro, 2014 Muito conhecida no Alentejo, também por ai encontrar as condições ideais para o cultivo, a batata-doce é um tubérculo de
Mais um poderoso antioxidante de outono, a romã 9 de Novembro, 2014 A importância da romã é já muito antiga, tendo talvez nesses tempos maior relevância do que hoje lhe atribuímos. Os
Bioativo, antioxidante e anticancerígeno?! 5 de Novembro, 2014 Apelidado de “fruta dos Deuses”, a disponibilidade do Dióspiro no nosso país lembra-nos que estamos no outono e que o
Um dupla dose de hidratação à base de pepino 23 de Setembro, 2014 Há os de várias formas. Pepinos mais curtos ou mais longos, mais tortos ou mais direitos, mas todos bastante ricos em
Um acompanhamento bem energético! 14 de Agosto, 2014 É mesmo verdade, é possível cultivar milho em vaso! Com um vaso de cerca 50 cm de diâmetro deverá conseguir ter
Um poderoso antioxidante repleto de sabor 31 de Julho, 2014 Obrigatório nas dietas dos astronautas da NASA pelos enormes benefícios para a saúde, nomeadamente pelo seu poder antioxidante, não pode
Um sabor agridoce muito versátil na cozinha 24 de Julho, 2014 Um agridoce versátil para utilização em vários pratos ou mesmo para oferecer a um amigo! Em plena época da colheita